ベルタ葉酸サプリは危険性あり?飲まない方がいいのか徹底調査

副作用・成分
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27万人もの先輩ママに選ばれてきたベルタ葉酸サプリは、リピート率がなんと99%!

産婦人科医の91%が推奨しているサプリとして、女性誌でも話題になっています。

でも、妊娠中は普段と違って、口に入れる物に気を使いますよね。

ベルタ葉酸サプリって危険性があるの?

「飲まない方がいい」って声を見かけたんだけど。。。

インターネットではさまざまな意見が飛びかっていますから、心配になる方も多いでしょう。

そこで今回はベルタ葉酸サプリに危険性はないのか、徹底的に調べてみることにしました。

口コミをもとに、気になる点を直接問い合わせてみたので、信頼性はバッチリです!

ぜひ参考にしてくださいね。

ベルタ葉酸サプリの危険性あり?

結論から申し上げますと、ベルタ葉酸サプリの危険性は特に心配する必要はありません

産婦人科医が推奨しているサプリメントですから、当然と言えば当然。

ただし、サプリメントといえども飲み方に注意は必要です。

ここでは、ベルタ葉酸サプリの危険性を心配されている方のために、気をつけるべき点をご説明します。

過剰摂取

ベルタ葉酸サプリには栄養成分がたっぷり入っています。

だからこそ、過剰摂取は絶対に避けるべきです

どのサプリメントにも言えることですが、1日の摂取目安量は必ず守りましょう。

妊娠中ならなおさらです。「たくさん飲んだ方が効果的」という考えは間違いですから、気をつけてくださいね。

アレルギー

ベルタ葉酸サプリの口コミを調べていると、わずかですが「吹き出物ができた」とか「湿疹が出た」という方がいらっしゃいました。

ベルタ葉酸サプリは普通の食べ物と同じように、稀に身体に合わない場合があります。

特にアレルギー体質の方は、注意しましょう。

配合成分については別記事をご参考ください。

ベルタ葉酸サプリの成分って安全?【購入前に必読】主成分を徹底調査

ベルタ葉酸サプリは飲まない方がいいの?

冒頭でもお話ししましたが、ベルタ葉酸サプリの危険性は特に心配する必要はありません。

それよりも、妊娠初期に葉酸不足になる方がよほど危険です。

とはいえ、「ベルタ葉酸サプリは危険性あり」なんていう噂を聞けば心配にもなりますよね。

実際、ネット上で次のような口コミを見つけました。

ビタミンAは危険!

妊娠中にビタミンAのサプリメントを飲むのは危険。

ベルタ葉酸サプリは妊婦用のサプリなのにビタミンAが入っています。

飲まない方がいいですよ。

ビタミンAを妊娠中に摂取するのは本当に危険なのでしょうか。そこでベルタにメールで問い合わせてみました。

ベルタからの回答の一部をご紹介します。

ビタミンAは目の健康維持や皮膚を正常に保つ、赤ちゃんの成長には欠かせない栄養素です。

妊娠中の所要量は540μg〜1500μgと言われており、ベルタ葉酸サプリの配合量は4粒で1.81μg(1粒あたり0.45μg)。 ※所要量とは、健康のために摂るべき量

妊婦が3,000μgを毎日長期間摂取した場合、胎児奇形がみられる恐れがあります

ただし、3,000μg以下では副作用が出ないことをCRN(米国栄養評議会)が発表済みです。

◎よってベルタ葉酸サプリ中のビタミンAは、妊娠中にお飲みいただいて全く問題ない微量の配合量になっています。ご安心くださいませ。

このようにとても丁寧な回答をいただきました。

上記を見てもわかるように、ベルタ葉酸サプリに含まれるビタミンAはごく微量。「危険」と言われている3,000μgは、ベルタ葉酸サプリに換算すると6000粒以上。

この量を毎日飲むなんてありえないですよね。1日の所要量の0.2%程度です。

ビタミンAは妊娠中も摂取する必要のある大切な栄養素です。過剰摂取はもっての他ですが、決して「摂ってはいけない」栄養素ではありません。1日の目安量を守って正しく摂取しましょう。

一方、アレルギー体質の方はあらかじめ主治医の先生に相談すると安心です。

その上で最初は1粒だけ飲んでみて、しばらく様子をみるようにしましょう。大丈夫なようでしたら、少しずつ増やしてみてください。

妊娠中はサプリメントに限らず、食べ慣れない物は少量から試すようにすると安心ですね。

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ベルタ葉酸サプリの購入情報

ベルタ葉酸サプリを公式サイトから購入すると、通常価格5,980円→初回66%OFFの1,980円(送料無料)で購入できます。

6ヶ月お届けコースは2回目以降は33%OFFの3,980円になります。

定期コースなら、専任の担当者がサポートしてくれ、管理栄養士からのアドバイスも!充実なサポート体制です。

ベルタ葉酸サプリの危険性のまとめ

今回はベルタ葉酸サプリの危険性について解説しました。

まとめると、ベルタ葉酸サプリには特に心配を要するような危険性は見当たりませんでした。

それよりも、妊娠初期に葉酸不足になる方がずっと心配です。

産婦人科医の91%が推奨しているベルタ葉酸サプリを飲んで、ママになれる日を楽しみに準備しましょう。

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